[10급공무원](일반상식) 제트래그신드롬
[10급공무원](일반상식) 제트래그신드롬

제트래그신드롬 (Jet Lag Syndrome)
 
시차(時差)로 인해 일시적으로 멍해지는 증세.
 
제트기시대와 함께 비교적 단시간에 시차가 크게 다른 지역으로의 비행이 가능해져 밤낮이 바뀌는 시간의 어긋남(lag)을 경험함으로써 새로운 피로, 졸리움 등의 증후군에 시달리는 사람이 늘고 있다.
 
이것은 본래의 신체리듬과 환경이 들어맞지 않기 때문에 생기는 것으로 종래의 피로감과 달리 ‘제3의 피로’라 불리기도 한다.